Cum sa slabesti intr-un timp foarte scurt

  Multi oameni isi pun aceasta intrebare oare cum pot slabi intr-un timp foarte scurt? , si asta mai ales acum cu aceasta ocazie a Sfintelor Pasti unde de pe masa nu au lipsit ouale , pasca , fripturica , micii, drob , care v-au ajutat sa puneti cateva kilogramein plus mai ale cei care au tinut post mancand in tmipul postului mai sanatos adica fructe multe si legume.

          La toate acestea exista un raspuns , da exista si nu spun asta doar ca sa atrag vizitatori si sa imi promovez blogul , sunt solutii care nu trebuie nici un pic de investitie.

         Lasati aparatele scumpe pe care ati dat atatea milioane promitand marea cu sarea si degeaba , acestea nu sunt o solutie.

         Pe oricine am intreba ti-ar spune ca daca vrei neaparat sa slabesti trebuie sa tiii o dieta cat mai stricta si drastica sau sa consumati anumite produse care te fac sa slabesti adica renumitele pastile e slabit.

        Va-ti intrebat daca toate acestea au dat rezultate ? 90 % din persoanele care au folosit aceste produse au fost nemultumite,

        Dar , nu va sfatuiesc sa ascultati de la altii a asto nu o spun di rautate va spun doar sa va ajut .

        Am deschis acest subiect cu ocazia de a lamuri persoane care cauta de luni integi multe solutii pe net care sa-i ajute sa scape de chilogramele in plus si care nu au dat rezultate.

       

         Sfatul meu este ca trebuie sa faceti  SPORT  si nu glumesc in privinta slabituui . stiu ca unora li se pare absurd sau cauta motive precum sunt prea acupat si nu am timp de sport .

 Sportul ! Nu trebuie nici un pic de investitie  ci trebuie multa vointa

 Sfatul meu e sa alegati maxim 30 de minute pe zi printr-un parc apropiat sau dimineata daca nu vreti sa va vada nimeni si o sa vedeti rezultatele ca vor veni de la sine.

       

       Dar daca nu doriti sa fiti singurul care alearga ca "nebunul"  scuzati expresia prin parc mai sunt si alte optiuni .

   SALA DE SPORT

 Este o optiune chiar buna mai ales pentru barbati si asta ma referla sala de forta dar sunt bune si pentru femei adica salile de fitness si sa stiti ca nu sunt chiar asa de scumpe si in plus nu sunteti singuri multi oameni vin in fiecare zi la sala .

   INOTUL

Pentru cei cu inclinatie spre inot sa stiti ca ste si asta o optiune s-a dovedit ca si inotul poate a va ajute sa slabiti si este si un mod de relaxre.

Dar nu uitati IMPOTANT!

Degeaba faceti sport si inotati tioata ziua daca nu prea mancati nimica si seara cand veniti acasa obositi mancati cat pentru patru mese deodat

  Cina trebuie sa fie cea mai usoara masa care trebuie servita la 2 ore inainte de culcare

 Si un alt lucru daca va apucati sa faceti sport trebuie a lasati mancaruriel grele care contin multe calorii astfel nu veti rezolva nimic cel mai indicat este sa consumati cat mai multe fructe si legume si in special consumati salate acestea vor fi un surplus pentru a slabi

     Cat timp faceti spor nu aveti ce cauta pe la fast food sau soarmerii aceastea unt principalii inmici care aducmulti oameni in postura de ase ingrasa peste noapte .

       Degeaba faceti sport daca dupa ce slabiti si ajungeti la rezultatele dorite treceti iar la mancaruri care sa va aduca la starea initiala .

daca vam ajutat as vrea sa lasati un comentariu cu parerile voastre si mai ales sugestii despre cum sa slabesti.

Sarbatoarea de Paste

    Toti crestini din lume , in Saptamana Mare se pregatesc pentru Paste . Aceasta sfanta sarbatoare e la fel de frumoasa pretutindeni si fiecare familie se pregateste din timp prin post, curatenie si prepararea bucatelor . In Joia Mare , numita Joia Patimilor , se vopsesc ouale deoarece se spune ca daca se inrosesc in aceasta zi , acestea se vor pastra fara sa se strice , tot anul.
    Vineri si Sambata se pregateste mancarea : bors de miel , drob . spanac, stufat , friptura , peste , pasca , cozonac . In Vinerea Patimilor sau Vinerea Mare , se duc flori la biserica pentru Hristos si se strece pe sub masa de 3 ori , semnificand potignirile pe care le-a avut Mantuitorul atunci cand si-a carat in spate propia cruce pentru rastignire . Tot acum , foarte multi crestini tin post negru , fara apa si mancare , apoi se spovedesc si se impartasesc . Vineri seara se merge la slujba de Prohod , cand se ocoleste biserica .
     Sambata noaptea toti crestini merg la bisericapentru a lua lumina si anafura , care se ia a doua zi cu o inghititura de vin . Unii sarbatoresc Pastele imediat dupa slujba de Inviere , altii a doua zi , cand . la masa se reuneste toata familia .
     In Duminica Invierii , este obiceiul ca oamenii sa poate haine noi , semnifivcand inoirea trupului si a sufletului, iar dimineata se pun intr-un ibric apa rece, un ousi un ban de argint si se spala pe fata pentru a fi rumeni in obraji si pentru a avea belsug. Tot acum vine si ieurasul mult asteptat de copiii, simbol al fertilitatii. Ouale se ciocnesc la masa de Paste ( in toate cele trei zile ale sarbatorii ) dupa un anumit ritual : persoana mai invarst ( de obicei barbatul ) ciocneste capul oului de capul oului tinut in mana de un comesean , in timp ce rosteste cunoscuta formula " Hristos a Inviat !", la care se raspunde cu " Adevarat aInviat !"
    Cine nu mananca miel la masa de Paste , poate consuma peste . Mancam peste de Paste in semn de comuniune cu Domnul nostru Iisus Hristos , care a inmultit painea si pestele , saturand cu ele mii de oameni . Insusi Mantuitorul a mancat peste fript cand S-a aratat dupa Inviere ucenicilor Sai.
    Pastele este o sarbatoare a inoirii si reprezinta un  nou inceput .De aceea , trebuie sa ne iertam unii pe altii si sa ne imbratisam . In zilele de Paste ne intalnim cu rudele si prietenii si ne bucuram impreuna de aceasta mare sarbatoare . Un alt obicei la romani este acela de a merge la nasi cu tort sau prajituri.
    Sfintele Sarbatori de Paste sa va aduca sanatate , liniste sufleteasca , numai bucurii si impliniri ! 

Lumanare

drepturile consumatorilor

Consumatori sanguin flegmatic coleric melancolic si grabit

Talent la desen

Primavara tot nu vine

8 Martie

   Se apropie cu pasi repezi ziua femeii , una dintre cele mai indragite sarbatori atat de femeile din intraga lume cat si de comercianti de martitioare si multe altele care deabea asteapta sa isi vanda marfa si uneori chiar scazand pretul . Nu numai vanzatorii de martisoare sunt favorizati da si florariile care acum se aprovizioneaza cu diverse flori ale primaverii precum ghiocei , lalele si chiar zambile si uneori marind pretul pentru a face un profit . 

   In ziua de 8 martie toata lumea ( mai mult elevii , si barbatii) isi aduna economiile pentru a cumpara ceva frumos persoanei indragite .  tu ce iai cumpara ?

text

Romania criticata de straini

 

Multe păreri despre România apar pe blogurile şi forumurile de conversaţie de pe internet, unde ţara noastră se remarcă şi prin nume celebre, precum Gheorghe Hagi, Nadia Comăneci, Eugen Ionescu şi nelipsitul Dracula. Totodată, frumuseţea româncelor este recunoscută printre străini

Multi dintre turistii straini care ajung in Romania pleaca cu o impresie buna, recomandand si altora sa vina cat mai curand. Altii, in schimb, se simt atat de prost la noi, incat opiniile lor, exprimate pe site-urile turistice, intretin impresia generala negativa pe care Romania o lasa in strainatate.

Iata si une impresii bune si unele nu prea bune despre romnia ptitoreasca.

"Este una dintre cele mai frumoase ţări din Europa". "Oamenii sunt mereu dispuşi să te ajute şi oriunde întâlneşti vorbitori de engleză" 

          "Deseori sunt întrebat care este locul meu preferat din toată lumea. Am o jumătate de duzină de                 destinaţii în minte. Dar dacă mă întrebi care este locul pe care îl prefer cel mai puţin, îţi răspund              fără ezitare - România 

          În acest oraş "urât şi bizar" s-a simţit ca un prizonier şi un englez din Manchester, care şi-a                      petrecut timpul certându-se cu ospătarii. "Nimic de văzut, nimic de făcut. Clădiri înalte şi cenuşii,          toate arată la fel. Parcurile sunt mari, însă oraşul pare abandonat, uitat şi prăfuit. 

    De si nu sunt multi straini care se multulesc cu imaginea Romaniei . Sunt unii care ar dori sa mai vina de vreo 2 -3 ori sa vada minunatiile turistice precum Sfincsul , Babele , Varful  Omul , Delta Dunarii  si altele cu care s-au pozat cu drag .

Pas cu pas

 Stiu ca acum este o moda ca fiecare sa aiba cate un blog in care sa isi exprime parerile celorlalti si sa fie si totodata populari . Asa ca increzandu-ma in propiul meu talent de a scrie m-am hotarat sa-mi fac si eu un blog ca toti ceilalti si cu timpul sper ca o sa va placa blogul meu . ASTEPT Vizitatori .